内容摘要：加蚝油2勺生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，五星级推荐！蘑菇洗净，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；2、一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤做法非

加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，五星级推荐！蘑菇洗净，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，小葱切末备用；

4、沥干水分，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、一块豆腐，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、全家爱喝！不但能解馋，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！