内容摘要：养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，加蚝油2勺生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；7、每次上桌一滴不剩！无论是

养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，五星级推荐！欢迎点赞关注！营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，切成小段。每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，淋适量的香油，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，