内容摘要：食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；6、一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺生抽2

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，养胃又补钙！原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，一块豆腐，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，全家爱喝！全家人都非常喜欢。做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、蘑菇洗净，无论是当早餐，无论是老人还是孩子，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！