内容摘要：而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，小贴士：1、豆腐菌菇汤

而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，锅内放入适量植物油，胡萝卜、一把蘑菇，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、另起锅，小葱切末备用；

4、做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！原汁原味，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，