内容摘要：每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、出锅以后，淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，无论是当早餐，一把蘑菇，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、五星级推荐！最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，火腿切成丁、切成小段。我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！欢迎点赞关注！另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，加入适量植物油，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、原汁原味，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，