内容摘要：早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次

早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，是非常棒的养生食材。五星级推荐！早餐比粥更好，另起锅，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，不但能解馋，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，营养又解馋，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、多吃多健康。盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，