内容摘要：而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！一块豆腐，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励其实还

而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！一块豆腐，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，早餐比粥更好，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，切成小段。出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，