内容摘要：超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，鸡蛋

超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，多吃多健康。出锅以后，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！几分钟就能搞定。一块豆腐，最主要是太好吃了，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！