内容摘要：是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！这道美味的菌菇汤，食

是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，我家隔天做一次，胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，一把蘑菇，几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。营养又解馋，不但能解馋，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，大火烧开；

6、最主要是太好吃了，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！原汁原味，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。