内容摘要：再加入2大碗清水，做法非常简单，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓

再加入2大碗清水，做法非常简单，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，原汁原味，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、全家爱喝！一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，切成小段。加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，一块豆腐，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！胡萝卜、我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，超级好喝又美味，