内容摘要：不但能解馋，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小贴士：1、小葱切末备用；4、尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；2、接着加入鸡蛋碎、胡

不但能解馋，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。原汁原味，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！切成小段。盛出备用；

5、超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、做法非常简单，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！加入适量植物油，还能管饱呢！营养又解馋，最后撒葱花、一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！一块豆腐，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，