内容摘要：一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，营养又解馋，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，原汁原味，不

一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，营养又解馋，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，原汁原味，不但能解馋，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，最后撒葱花、养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、加入适量植物油，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，

小贴士：

1、多吃多健康。盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、沥干水分，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，