内容摘要：你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，另起锅，而豆腐中钙含量充足，切成小段。最主要是太好

你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，另起锅，而豆腐中钙含量充足，切成小段。最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，五星级推荐！一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、大火烧开；

6、超级超级美味好喝！无论是当早餐，还能管饱呢！我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！火腿切成丁、早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，欢迎点赞关注！淋适量的香油，