内容摘要：五星级推荐！切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；5、豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充

五星级推荐！切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，超级好喝又美味，再加入2大碗清水，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！另起锅，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，火腿切成丁、做法非常简单，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。养胃又补钙！是非常棒的养生食材。